为什么要寻求心理咨询?

图片描绘了韦恩堡外景艺术品的正门.

寻求心理咨询的原因

学生寻求心理咨询的原因各不相同. 有些学生只是在寻求个人成长的机会. 有些人希望有一个成年人的视角,并有一个与朋友或父母以外的人交谈的保密机会. 为他人, 他们可能正在经历思乡之情, 校园连接困难, 孤独, 与朋友或伴侣发生冲突,或对未来感到焦虑,决定攻读什么学位/职业.

一些学生感到抑郁, 焦虑,甚至有自杀的想法,并寻求咨询来帮助他们解决他们的担忧. 一些学生正在探索性别或性取向,并希望有一个安全的地方来导航这一旅程. 有时, 学生在大学期间经历了亲人的死亡,并寻求辅导员的支持,以帮助他们在大学环境的多重要求中平衡悲伤.

虽然大学是一个有益而有趣的机会,但它也可能是有压力的. 在压力很大的时候,那些曾经看起来可控的事情会变得势不可挡. 与某人交谈, 比如大学辅导员, 能帮助减轻压力和提高一个人利用自己的知识和技能的能力吗.

每个学生的经历各不相同, 一个人去咨询的原因可能和另一个人不一样. 如果您遇到以下一种或多种情况, 这可能是一个暗示,咨询可以是一个地方,以获得额外的支持:

  • 缺乏动力, 绝望感, 没有价值或不能享受你以前喜欢的活动
  • 缺乏自尊或自信
  • 远离朋友、家人和同龄人
  • 学习成绩下降
  • 感觉情绪麻木
  • 改变你的睡眠习惯
  • 比平时更焦虑
  • 关于死亡或自杀的想法
  • 感觉自己无法控制自己的情绪
  • 用毒品、酒精、食物或性来应对
  • 感觉自己“不是自己”.”
如果你想知道咨询是否适合你, 请十大网赌正规网址或到办公室来,我们可以回答您的任何问题. 

 

筛查工具

如果你怀疑自己在以下任何方面有问题, 进行自我测试,以确定您是否经历了所指示的症状,或者您是否面临后果的风险. 这些自检的结果不用于诊断目的.

联系信息

地点:
北曼彻斯特校区
乔杨瑞士中心
成功的中心

韦恩堡地理位置
127房间我

办公时间
星期一至星期五上午8点.m. - 5 p.m.

预约:
电话: 
260-982-5888 
电子邮件: 北曼彻斯特办事处
电子邮件: 韦恩堡办事处

第九条-
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